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东山小学开展“放飞烦恼,拥抱阳光” 团体心理活动

2018-04-11  标签:东山 团体 心理  来源:现金网开户
  4月9日,延吉市东山小学迎来了一年一度的心理健康月,在学校的精心准备下,主题为“放飞烦恼,拥抱阳光”的团体心理减压活动在一片欢声笑语中开始了。


烦恼的小人


飞走吧,烦恼


我的希望


梦想嘭嘭嘭


我相信

  活动紧紧围绕“放飞烦恼、减轻压力、体验快乐”为主,学校心理健康教师带领同学们体验了“放飞烦恼的小人”“放飞梦想的气球”“《我相信》手语操”等团体活动,通过系列活动的开展,学生们纷纷表示感觉到自身的压力减轻了,并且也学会了减轻压得方法,今后自己也会尝试用教师教的体验活动来减轻学习压力,收获快乐。

  此次团体心理健康活动的开展,旨在缓解即将毕业孩子们的学习压力,激发学生的内动力,有助于提高学生自信心以及心灵的成长,同时也明确了学生对于自己人生目标与梦想规划。
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